前向きなネガティブは 後付けポジティブを超える
ネガティブ思考をポジティブ思考に変えましょう！
なんていうのがここ数年流行っている
でもね
無理やりポジティブ思考にしたところで それって本当にポジティブ思考なのかしらね
私は ネガティブな思考も大事だと思うの
例えばね
天気予報で雨が降るかもしれない時
「自分は晴れ女(男)だから大丈夫！」と傘を持たずに出かける人
「雨が降るかもしれないから」と傘を持って出かける人
どちらがポジティブかといえば
前者だと思うわよね
で
実際に雨が降ったら？？
大事な試合
「自分は大丈夫！絶対勝てる！勝つイメージしかない！」と勝ちパターンをイメージして試合に臨む人
「最悪 負けるかもしれない その場合どう戦う？」と最悪の事態を考えてシミュレーションして試合に臨む人
不利な試合展開になったら？？
雨の話
降ったらコンビニで傘を買えばいいじゃないって思うかもしれないけれど
これが山登りだったら？？
「自分は大丈夫！」って軽装で行って
悪天候に見舞われたらどうする？
山にコンビニは無い
わかるかしら？
後付けポジティブは生き残れない
ネガティブな思考も大事なのよ
それも
前向きなネガティブ
実際ね
基本ポジティブ思考の人も 実はちゃんとネガティブなことも考えているの
その上で「だから大丈夫」と思えるのよ
後付けポジティブ思考の人は
「ネガティブなことは一切考えてはいけない 常にポジティブに考えなきゃ！」って思いがち
だけど 人生ポジティブなことばかりじゃない
ネガティブなことが起こった時 対応を考えていなかったら
潰れちゃうでしょ？
私は基本 ポジティブで
自他共に認める『晴れ女』だけど
雨予報の日は傘を持っていくわよ
ああ 持ってくればよかった💦 って思いたくないから
もし 雨が降ったら
「傘を持ってきている私 さすがだわ！」って思うの
ポジティブ思考って
こういうことなのよ
ネガティブ思考の人はね
「ポジティブにならなきゃ」と思わなくてもいいと思うの
とことん最悪のシミュレーションして
「ここまで考えて準備したんだから それでダメなら仕方ない」って思っちゃえば？
これね
我が家の息子達の思考なの
彼らは全力でネガティブ
だから常に「最悪の事態」を想定するの
で
「ダメでもともとなんだから 開き直ってやれるじゃん」
「ここまで考えて ダメだったら もうしょうがないよね」
そう考えるんですって
彼らは
前向きにネガティブ
息子達を見ていて思ったの
ネガティブ思考の人は
無理にポジティブになろうとせず
ネガティブなまま 前向きになれることを考えたらいい
ここまで読んで
「でも・・」「だって・・」と思った人は
私のセッションを受けに来れば？
それも「でも・・」「だって・・」な人は
お茶会やお話会へどうぞ
リクエストいただければ ご希望の日時で開催しますわよ(*^^*)
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ネガティブ思考だろうが
ポジティブ思考だろうが
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